カポエイラはroda（ホーダ）と呼ばれる円の中で行われます。そのため、直線的な動きばかりでは自身の場所を確保できません。そこで、空いているスペースに移動することが必須となるため、移動するための動きが多くあります。 その中でも最も基本的な移動動作がAu（アウー）という動きです...

Negativa（ネガチーバ）は床のGingaと呼ばれ、Gingaから床に降りる際や相手からの攻撃を避けるために使う動きで、Gingaと同じくらいに重要です。 さらには足を入れ替えるNegativa de trocaという動きは、攻撃の方向が変化したときに対応する動きになり...

Ginga（ジンガ）は「よちよち歩き」という意味で、カポエイラの最も基本的な動きになります。 Gingaは非常に重要な動きで、すべてのカポエイラの動作はGingaから始まりますので、必ず、できるようにならなければなりません。...

カポエイラは、2014年にユネスコ人類無形文化遺産にも登録されたブラジルの格闘技です。 踊るようなステップからキックを繰り出しますが、実際に当てることはなく、相手との駆け引きを楽しむ不思議なスポーツです。 年齢も性別も関係なく、どなたでも楽しめるカポエイラ。そんなカポエイラ...